好心态,是治愈一切的良药
看过一句话:人活着,其实就是一种心态,你若觉得快乐,幸福无处不在;你为自己悲悯,世界必将灰暗。
心态好的人,总能在万事中看到向阳的那一面。
心态不好的人,也只会看到事情悲观的那一面。
所以,拥有一个好心态,才能够无畏风雨,拥抱美好。
1.心态好的人,从不自怜
众所周知,苏轼一生被贬三次。
第一次被贬黄州。新党们非要置苏轼于死地不可,也因此苏轼下狱一百零三日,险遭杀身之祸。幸亏宋太祖赵匡胤时定下不杀士大夫的国策,他才算躲过一劫。
被贬黄州之后,苏轼反而找到了生活中诸多热情,写下了《赤壁赋》《后赤壁赋》和《念女娇·赤壁怀古》等名作。因为没钱吃不起牛羊肉,所以改造猪肉,有了后来留香千古的“东坡肉”。
第二次被贬惠州。被变法派全面打压,再次被贬。
被贬后的苏轼心情反而很平和,深秋季节,苏轼看见驿站边的树木依然翠绿欲滴,便问迎接他的小吏是何树,小吏回答是荔枝树,苏学士大喜道:“有荔枝吃便可安居岭南”,原来苏轼本人生平酷爱甜食。
第三次被贬儋州。据说在宋朝,放逐海南是仅比满门抄斩罪轻一等的处罚。
苏轼把儋州当成自己的第二故乡,他在这里办学堂,以致许多人不远千里,追至儋州,跟随苏轼学习。
每一次被贬之后,苏轼都没有怨天尤人,放弃生活,而是积极去寻找生活中的美。
正如法国作家罗曼·罗兰所说:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的真相后仍然热爱生活。”
苏轼的心态之豁达,让他即使处在失意的境地中也能怡然自得,找到生活的乐趣。
2.心态好的人,从不抱怨
之前看综艺《令人心动的offer》被节目中的梅桢小姐姐圈粉,吸引我的不仅是她的高文凭,更重要地是她的性格以及为人处世的态度。
印象比较深的是在实习的第二天,梅桢小姐姐上班迟到了。因为梅桢小姐姐的家离公司比较远,她出门上班的时候不仅遇上了交通事故大堵车而且那天还下着雨。
坐在出租车中一边看着前面望不到头的堵车现状,一边看着时间一点点流逝。她没有继续等待,而是决定改乘地铁。
为了赶时间,梅桢小姐姐脱了高跟鞋光着脚一路狂奔,最后到公司的时候已经迟到半小时了,还没等她屁股坐热,带教老师就把她叫到了办公室。
她没有拼命给自己找借口,抱怨天气和路况,只告诉带教老师“迟到没有借口”。然后快速地投入到工作中。
梅桢小姐姐虽然看着像文弱女子但是她真的有一颗强大的内心,伙伴们关心她的时候她只说了一句,“不说了,人在囧途。”
堵车、光脚赶地铁、上班迟到,任何一条都能让一个心态不好的人至少奔溃一天,可在这个过程中完全没有听到梅桢小姐姐的抱怨声。
她能很快处理好自己的情绪并投入工作中,即使是在路上很焦急的时候她也能很快找准问题的关键,然后改坐地铁以最快的方式和速度到公司。
张德芬说:“抱怨是最消耗能量的无益举动。”
真正用心生活的人,早就戒掉了抱怨,因为越抱怨生活越艰难。只有改变自己的心态,问题才能被有效解决。
3.心态好的人,从不强求
三毛说,朋友这种关系,最美在于锦上添花;最可贵,贵在雪中送炭;朋友中的极品,便如好茶,淡而不涩,清香但不扑鼻,缓缓飘来,似水长流。
在《向往的生活》中,有一期任嘉伦去做嘉宾,晚饭间他们谈到关于友谊的话题。
任嘉伦说他有一个很好的朋友可是后来因为他的事业越来越好,朋友却跟他越来越疏远。他主动联系对方,可是对方觉得跟任嘉伦联系成了负担。
面对任嘉伦的苦恼何炅给出了这样的答案。
何老师说,“我虽然有很多的朋友,也很在乎身边的人,但是从来也没想过要把谁留在身边一辈子。
有些人来就是陪你一阵子然后离开。人只能要求的就是自己,对任何别人都不能要求。”
其实不强求是对友情最好的诠释。
我们只能管好自己做好自己的功课,至于别人怎样那是别人的功课,与我们无关。
面对友情,何老师的心态是开放的,或许这就是何老师身边朋友很多又很受人尊敬的原因吧。
人来人往是人生常态,谢谢你能来,也不遗憾你离开。
一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”
逆境不自怜,学会积极面对生活;遇事不抱怨,懂得理性看待问题;友情不强求,看淡世间人来人往。
好的心态,是治愈一切的良药。