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天气转凉，赤壁小伙伴们要注意预防流感和腹

9月中旬以来，赤壁市天气明显转凉，早晚温差进一步加大，除了容易罹患流感等上呼吸道疾病以外，人们还易遭遇腹泻、便秘等胃肠功能失调症状的困扰。德和专家提醒广大群众：秋季要注意防寒保暖，避免寒凉饮食。当前正值流感高发季，要坚持良好的卫生习惯，勤洗手，多通风，重点人群尽早接种流感疫苗进行预防。

让我们来认识一下何为流感流感即流行性感冒，主要是指人群中，由流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感病毒包括人流感病毒和动物流感病毒，人流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，是流行性感冒的病原体。我们常说的“甲流”就是甲型流感病毒引起的流感。甲型流感病毒有各种不同的亚型，如H1N1、H3N2、H5N1、H7N9等。

由流感病毒引起的呼吸道传染病，对人类健康危害较重，病毒抗原性易变，疾病传播迅速，每年可引起季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情，对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。

流感是如何传播的？1、呼吸道分泌物的飞沫传播通过近距离接触的过程中经过病人的呼吸道飞沫传播，比如打喷嚏、咳嗽，这个时候会使分泌物播散出来，使与其近距离接触人员被感染。2、接触传播流感病人呼吸道分泌物在打喷嚏、咳嗽的时候污染周围的物品，健康人群用手接触到以后，再触摸自己的口、鼻、眼部黏膜的时候也会受到感染。面对流感来袭，我们能做些什么？1、接种流感疫苗——最有效手段；流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种。辖区各社区卫生服务中心为6月龄以上愿意接种疫苗的人群提供接种服务。每年10月份接种效果最佳。优先接种对象◆妊娠任何阶段的孕妇；◆年龄为6个月至5岁的儿童；◆60岁及以上的老年人；◆慢性病患者；◆医疗卫生保健工作者秋冬为流感高发期，现在接种流感疫苗正当时！标题标题2、勤开窗通风，保持室内空气新鲜；3、强调手部的卫生，增加洗手的频率；4、适度锻炼、营养均衡、规律作息、保障睡眠；5、出现呼吸道症状的患者在咳嗽、打喷嚏的时候，尽可能的用纸巾或者衣袖来遮盖口鼻，避免呼吸道分泌物给他人造成感染。出现了呼吸道发热症状应尽量减少外出，减少与别人近距离接触。儿童、孕妇和慢性病患者等抵抗力较弱者应少去人群密集的公共场所。流感VS医院专家温馨提示大家一旦出现发热（体温≥38℃），或体温≥37.5℃伴畏寒、咳嗽、头痛、肌肉酸痛，应引起重视，及时治疗，待体温正常、症状消失48小时后，根据医生建议复课、复工。学校及托幼机构发现流感样病例短期内异常增多，应向教育行政部门报告，同时向当地社区卫生服务中心或区疾控中心报告，积极落实学校晨检、缺勤（缺课）监测，严格部署相关防控措施。专家推荐

卢蒲鸣副主任医师

医院内科主任

医院副院长

医院内科学科带头人

咸宁市医疗事故鉴定委员会成员

内科学科带头人，咸宁市医疗事故鉴定委员会专家库成员之一。从事内科临床工作三十余年，医院、医院进修。

具有丰富的内科临床工作经验，擅长心血管内科疾病，高血压及各种心、脑血管疾病的的诊断和治疗，深受患者认可与好评。

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